Збереження свого стану у воєнний час
СТІЙКІСТЬ ДЛЯ СТІЙКИХ: 20 КОРОТКИХ ВІДЕО ІЗ ПРАКТИКАМИ ДЛЯ ДІТЕЙ І ДОРОСЛИХ
Для зняття стресу дуже важливі фізичні вправи. Активісти створили короткі анімаційні відео для дітей і дорослих із демонстрацією дуже простих вправ, що допоможуть заспокоїтися і психологічно себе підтримати.
Добірка складається з 20 роликів, їх можна переглянути ниже чи на ютуб-каналі nus.org.ua.
за Світланою Ройз
